为进一步丰富校园文化生活,促进学生身心健康,鼓励学生走出宿舍、放下手机、积极参与健康锻炼,beat365中文官方网站于4月19日举办了一场别开生面的 “跟着行哥去跑步”荧光夜跑活动,吸引了众多学生踊跃参与。活动由学院学生党支部和团委共同发起,2024级辅导员杨尚行组织。
活动伊始,杨尚行老师向同学们详细讲解了夜跑过程中的安全注意事项,将自身参加十余场马拉松比赛中积累的专业知识与实践经验分享给同学们。随后,他带领大家进行了充分的热身活动,伸展四肢、活动关节、慢跑预热…… 每一个动作,都亲自示范、耐心指导。同学们全身心投入,为即将开始的夜跑做好准备。

热身完毕,杨老师与同学们一同踏上了跑道。夜色下的运动场,灯光摇曳,欢声笑语不断。大家一边跑步,一边敞开心扉,进行着亲切自然的谈心谈话。有的同学倾诉着生活中的烦心事,在跑步的节奏中释放压力、舒缓情绪;有的同学则抓住难得的机会,向辅导员老师请教长跑经验,行哥也毫无保留地分享自己的心得与技巧。轻松活泼的氛围弥漫在整个运动场上,夜跑不再只是简单的体能锻炼,更成为了师生之间沟通交流的桥梁。
此次夜跑活动,积极响应了学院“走下互联网,走进图书馆,走向运动场”的健康倡议,不仅是育人工作的有效实践,也是辅导员与同学们增进感情、深入交流的重要契机。beat365中文官方网站将持续打造育人品牌活动,营造积极向上、团结奋进的学习生活氛围,为校园生活增添更多色彩,为同学们身心健康发展搭建平台。(供稿供图:医疗与护理学院杨尚行 审核:王荔 编辑:马朝颖)